Tratamiento cistitis

Sabías que una persona con diarrea puede contaminar con facilidad una piscina entera?
Los lugares donde existen aguas recreativas se han convertido en verdaderos focos de infecciones de todo tipo, ya que pueden afectar a la piel, los oídos, las vías respiratorias, los ojos, sistema nervioso, heridas y cómo no a las vías urinarias. Os suena de algo la Cistitis?

Algunas de las medidas higiénicas necesarias para prevenir todo esto serían:

- Evitar nadar si tenemos alguna enfermedad de transmisión hídrica (diarrea) o dérmica.
- No tragar agua de piscinas o de otros sitios recreativos.
- Adultos y niños deben ducharse antes de entrar a la piscina.
- El agua debe proceder de abastecimiento autorizado con controles sanitarios.
- Llevar a los niños al baño a menudo y cambiarles los pañales en lugares especiales para ello.
- Lavarse las manos después de ir al baño y de cambiar dichos pañales.
- Tener especial cuidado a la hora de intercambiar toallas, bañadores u otros objetos personales.
- Tras el baño se debe eliminar bien el resto de humedad para que ningún hongo pueda sobrevivir.
- Es una de las mejores estaciones en las que puedes prevenir una infección urinaria, tomando durante al menos un mes Cranberry o Cranberola, ya sabes.

Hoy en día existen también casos de infecciones urinarias que no presentan síntomas evidentes. Sin embargo al realizar las analíticas, se comprueba que efectivamente sí hay una infección.

La frecuencia es mayor en mujeres que en hombres y aumenta con la edad. En mujeres con vida sexual activa llega a un 5%. La mayoría de estos casos son episodios transitorios (especialmente después de la relación sexual), como comentamos en el artículo de la semana pasada. Y menos de un 10% evolucionarán a una infección urinaria con síntomas. En algunas mujeres, la frecuencia de bacteriuria (infección causada por bacterias) asintomática alcanza  un 40 y 50%. Además, se ha visto que el empleo de antibióticos hace que aumenten los efectos secundarios y también la frecuencia de infecciones por microorganismos resistentes. Tras la administración de los antibióticos la recurrencia de la bacteriuria a corto plazo es muy común y los gérmenes aislados son cada vez más fuertes. Las bacterias más frecuentes son: E.coli, especies de Klebsiella, Proteus, Enterococcus y Staphylococcus.

Diferenciar estas infecciones de una infección sintomática suele ser difícil ya que los síntomas pueden resultar poco claros, no siempre que hay síntomas urinarios corresponden a una infección, la presencia de fiebre no siempre se relaciona con la bacteriuria encontrada.

En resumen, llegamos a la conclusión de que las infecciones que no presentan síntomas se benefician muy poco de la administración de antibióticos. Luego esto quiere decir que nos encontramos ante un momento clave donde vamos a poder beneficiarnos una vez más de las propiedades antibacterianas y antisépticas que nos proporcionan las Plantas Medicinales. Tal es el caso del Cranberry o Arándano Rojo Americano (más específica de cuadros de Cistitis), la Gayuba y el Brezo. La mayor ventaja que encontramos al utilizar la Fitoterapia, es sin duda la ausencia de efectos secundarios que sí que tendríamos si tomáramos antibióticos. Por ello, probar con este tipo de plantas lo único que puede suceder es que nos ayuden a prevenir que la infección se extienda y pasemos en poco tiempo a una situación mucho más incómoda y dolorosa. Anímate!

Si estás embarazada, ante todo enhorabuena! Vamos a ver algunos puntos a tener en cuenta relacionados con la posibilidad de contraer una cistitis.
Durante el embarazo pueden existir una serie de riesgos añadidos por razones muy lógicas. En esta etapa, el útero presiona los uréteres y cuesta más que la orina se elimine por completo. Esto facilita que las bacterias tiendan a acumularse donde no deben.
Por otra parte, durante el embarazo la hormona progesterona aumenta, lo que favorece el relajamiento de los músculos de la vejiga y de los uréteres, así el proceso urinario se produce más despacio y aumentamos el riesgo de tener una cistitis.
Es frecuente que la embarazada presente “bacteriuria asintomática”, es decir, que no tienen síntomas. Debemos tener en cuenta que esta patología puede complicarse si no se detecta a tiempo. Hoy en día, el especialista que nos trata como el ginecólogo y obstetra, suelen descartar este problema, analizando la orina periódicamente.
Por lo tanto, nos encontramos ante un caso más, el del embarazo, donde también es posible prevenir de manera natural y sencilla esta patología. Esta vez se recomienda de nuevo tomar Cranberry (Cranberola), durante al menos 15 días a un mes. Ya sabéis que con esta planta medicinal no se corre ningún riesgo, ya que el efecto es meramente físico, al evitar que las bacterias nocivas puedan “anclarse” al epitelio de nuestra vejiga urinaria.
Hoy en día, el Cranberry es una de las pocos tratamientos que se recomiendan a una embarazada, ya que sabéis que en este estado los médicos no suelen recomendar nada que no sea algún tipo de complejo vitamínico.
También existen muchos casos de mujeres que en este estado sufren de estreñimiento, aquí podemos recomendar sin ningún miedo el Plantago, se trataría de otra planta medicinal que nos ayudará a mejorar el tránsito intestinal y que al ser una fibra muy suave, no va a ocasionar ningún problema a ninguna embarazada. No obstante, ante cualquier duda, no “dudes” en consultar a tu médico especialista.

Por fin llega el buen tiempo, y con ello el aumento de las temperaturas. Aunque las infecciones urinarias se manifiestan durante todo el año, con la llegada del verano es fácil que aumenten las posibilidades de contraer una cistitis.
Esta época trae asociado cierto relajamiento en muchos hábitos tanto de higiene como de alimentación, debido a los períodos de vacaciones. A menudo se pasan gran cantidad de horas en piscinas y lugares comunes que incrementan su incidencia. Por tanto aconsejamos no permanecer mucho tiempo con el traje de baño húmedo, mojado o sucio y cambiarlo por ropa seca lo antes posible.
El contacto con tejidos húmedos y el cloro de las piscinas favorece la aparición de infecciones urinarias por el aumento del tiempo de contacto de la zona vaginal con éstos. Si además eres parte del 20% de mujeres que padecen cistitis de repetición y la quieres prevenir, te aconsejo sin duda, que tomes arándano rojo americano (Cranberry) porque va a ayudarte a estar protegida contra la aparición de nuevas infecciones de una forma sana y natural y sin necesidad de antibióticos.
También es importante no llegar a estados de deshidratación altos puesto que esto también podría potenciar su aparición. La falta de líquido podría provocar estreñimiento y con ello multiplicamos las probabilidades de infección. Las deposiciones que se mantienen mucho tiempo en el cuerpo posibilitan que la bacteria se traspase internamente afectando a la vejiga. Por lo tanto este punto hemos de tenerlo en cuenta, consumiendo más frutas, verduras y sobre todo bebiendo suficiente agua para mantener una correcta hidratación del organismo.

Además de la infección urinaria en la mujer, existen otras situaciones que pueden favorecer la aparición de cistitis:

- Cualquier anormalidad que provoque una obstrucción del flujo de orina (piedras en el riñón, estructuras anómalas…)

- Una próstata dilatada también puede frenar el flujo de orina, por lo que incrementa el riesgo de infección.

- Las personas sometidas a exámenes mediante tubos o catéteres o que necesitan sondas pueden desarrollar más fácilmente infecciones resistentes procedentes de dichos instrumentos.

- Las personas que sufren una disminución del sistema nervioso, que les impide controlar la vejiga a voluntad.

- Problemas en el sistema inmune incrementan el riesgo de sufrir una infección urinaria, ya que este sistema es el encargado de mantener a raya los microorganismos responsables de las infecciones.

- También se dan en bebés nacidos con alguna deformación del tracto urinario, que a menudo han de ser corregidos mediante cirugía.