Tratamiento cistitis

Volviendo al tema del artículo de la cistitis intersticial, es curioso como hay pacientes que al hacer cambios en su dieta, han observado importantes mejorías!!.  Si además de saber qué remedios naturales (como el Cranberry..) podemos utilizar para prevenir y tratar problemas urinarios, conocemos qué alimentos y bebidas pueden también hacernos mejorar…por qué no ponerlo en práctica??

Vamos a centrarnos por tanto en detallar cuáles pueden provocarnos una irritación en la vejiga urinaria y por  tanto, llevar mucho peor la cistitis intersticial de la que hablábamos.

Aviso que son unos cuantos…..:

>Quesos curados

>Jugos de cítricos

>Habas y judías

>Café

>Carnes curadas, procesadas, ahumadas, enlatadas o que contengan nitrito

>La mayoría de las frutas, excepto los arándanos, el melón dulce y las peras

>Cebollas

>Pan hecho con masa fermentada

>Té

>Tofu

>Yogur

>Edulcorantes artificiales

>Chocolate

>Nueces, excepto almendras, anacardos y piñones

>Aliños que contengan glutamato monosódico

>Cremas ácidas

>Tomates

>Alcohol

>Pan de centeno

Si eres de las que toma todo o casi todo lo mencionado…es preferible que empieces quitando de uno en uno algunos días para ver la evolución de los síntomas, y así saber qué tipo de alimento es el que te empeora y cual no.

Vaya palabrita…os diréis algunas. Pues sí, tras consultar muchas de vuestras consultas, llegamos a veces a la conclusión de que es posible que se padezca este tipo de cistitis. Nos lo debemos de preguntar cuando tras haber estado tomando durante un tiempo más o menos largo las cápsulas de CRANBERRY o CRANBEROLA CIS CONTROL, observamos que seguimos teniendo las malditas molestias!

Por eso es tan importante acudir al médico especialista en el tracto urinario, ya que, sólo éste podrá descartar que se trate de una simple cistitis de repetición o una de tipo “interesticial”. Por cierto, esta última es mucho más difícil de averiguar..ya que la causa no se conoce muy bien todavía. Por eso, en no pocos casos se diagnostica mal, creyendo que se tiene una cistitis normal.

Los típicos síntomas de la cistitis intersticial son parecidos a la otra cistitis: dolor en el bajo vientre o pelvis, debido a una inflamación de los tejidos que forman la vejiga urinaria..y no sólo eso…la relación sexual se convierte en un martirio porque duele mucho, el simple hecho de orinar es molesto, o las constantes ganas de ir al baño.

La mala noticia es que como no se conoce bien la causa, tampoco existe un tratamiento que te asegure la solución absoluta.

Siempre podemos recurrir a la fitoterapia, en muchos casos, ante la duda se recomienda tomar CRANBERRY, pero si con el paso del tiempo vemos que no mejoramos…es posible que el médico nos trate con otro tipo de medicamentos.

No tenemos bastante con pasar los molestos síntomas que produce la Cistitis: escozor, dolor, ardor..que encima has acabado discutiendo con tu pareja porque cada vez tienes más miedo a tener relaciones con él…. por qué??

 Pues muy sencillo, si cuando por fin te encuentras bien y justo vuelves a tener relaciones, automáticamente aparecen los síntomas…!!! Tendríamos que ser muy “masocas” para querer repetir…no creéis….????

Alguna de vosotras hasta empieza a pensar que su pareja la va a abandonar y vuelven a “pasar por el aro” de nuevo sufriendo, cómo no, las consecuencias.

Es muy importante no derrumbarnos y mantener el ánimo, y sobre todo ir cuanto antes a un médico especialista que nos diga todo tipo de consejos para prevenir esta situación. En la farmacia recuerda que también te pueden aconsejar.

Si a pesar de seguir los mejores consejos y terapias con plantas medicinales, ( beber agua suficiente al día, orinar inmediatamente después de las relaciones, tomar Arándano Rojo o Cranberry a diario, llevar una higiene íntima básica..) sigues teniendo molestias.. pueden pasar varias cosas:

-          A pesar de llevar cuidado, la bacteria ha conseguido acceder a la vejiga a través de la uretra desde el ano. Aparece la infección.

-          Que tengas lo que se llama: “uretritis crónica”, en este caso no se inflama la vejiga, sino que es la uretra, la que debido al golpeteo del acto sexual, padece dicha inflamación, con las consiguientes molestias típicas. Para evitar esto, suele sugerirse el uso de lubricantes para impedir que el exceso de fricción y presión sobre la uretra se produzca.

-          Cada vez hay más mujeres que utilizan y abusan del uso de compresas perfumadas, sprays higiénicos, baños aceitosos….también pueden ser los desencadenantes.!!

Así que mucho ánimo y a cuidarse toca..y ten en cuenta que si tu pareja te quiere de verdad, debe comprenderlo y sobre todo respetar que en esos momentos no quieras tener relaciones de ese tipo.

No sé otras enfermedades, pero cuando hablamos de la Cistitis, me temo que es una afección de las que más vale prevenir que curar. Ya que, una vez se nos instala, es muy difícil de eliminar para siempre.

Así que, como toda información es poca, aquí van una serie de cositas que debemos de tener en cuenta sobre esta infección urinaria:

• Una higiene íntima incorrecta, tanto por defecto como por exceso de según que tipo de jabones utilicemos..
• El uso de métodos anticonceptivos que se colocan en la vagina, como diafragmas y espermicidas.
• La mujer sexualmente activa tiene 40 veces más riesgo de sufrir cistitis. La llamada “cistitis de la luna de miel” se debe precisamente al aumento de la frecuencia de estas relaciones sexuales, pero en este caso es la uretra y no la vejiga, la que se inflama.
• Manipulación o sondaje. Todas las personas que necesitan una sonda para orinar tienen bacterias en la vejiga, aunque no tengan síntomas. Al cambiar la sonda, se pueden producir pequeñas lesiones que aumentan el riesgo de infección o incluso de infección de la sangre.
• Estancia en un hospital.
• Haber tomado antibióticos recientemente.
• Embarazo, diabetes, inmunodepresión. El número de infecciones es más elevado en las mujeres diabéticas, pero no en los hombres. Sin embargo, cuando un diabético tiene infección, ésta suele ser más agresiva.

Qué os parecen? Algunos son muy conocidos en general, de todas formas, me han faltado otros que comentaré en el próximo artículo. Qué os parece si mientras tanto, vais reflexionando sobre los de hoy y cuales, es posible que falten. Por cierto, tenéis claro con qué tratamiento natural podéis prevenir esta cistitis??

Por si alguien tiene dudas a día de hoy,  podéis tomar Cranberry o Cranberola Cis-Control. Actualmente es el remedio natural que más se está utilizando por todo el mundo..!!

No sé vosotras, pero yo empiezo a estar  “harta” de que siempre tengamos que estar hablando de problemas femeninos como las infecciones vaginales. Muchas me preguntan, y ellos es que no tienen nunca este tipo de problemas?? Es que no existen “problemas urinarios masculinos”??

Pues no es del todo cierto que nunca tengan nada.. ellos también “sufren” de vez en cuando más de lo que imaginamos, como es el caso de las infecciones del tracto urinario, entre otras.

 La Cistitis, no es tan común como en las mujeres, pero también pueden padecerla. Quizás son más habituales otro tipo de molestias.

 Los hombres, igual que hacemos las mujeres de forma periódica, deberían hacerse un chequeo médico anual. Y a partir de los 50 es todavía más recomendable visitar al urólogo, ya que los problemas relacionados con la PROSTATA son uno de los más comunes. En definitiva, si:

-          tienen más de 50 años

-          necesitan levantarse por la noche varias veces para orinar

-          consumen muchas carnes rojas y grasas

-          les cuesta tomar 5 piezas de fruta y verdura al día

-          llevan una vida sedentaria (con poco ejercicio físico: demasiado mando a distancia..)

-          hace más de un año que no visitan al urólogo,

se aconseja “de todas todas” que se hagan el reconocimiento!

Para la PROSTATA también existen opciones de REMEDIOS NATURALES, con Plantas Medicinales como el aceite de Semillas de Calabaza o la Raíz de Ortiga, entre otras, que ayudan a prevenir el problema y a bajar el dolor en el caso de que exista inflamación.

En vista de la cantidad de consultas que recibo sobre diferentes tipos de infección urinaria, he pensado que sería interesante hacer una pequeña aclaración de algunos términos que utilizamos a menudo.

Existen mujeres con infección de orina o lo que venimos llamando con el nombre de “Cistitis”; otras mujeres sufren de infecciones vaginales, llamadas también  “Vaginitis”. Y por desgracia puede darse el caso de tener ambas infecciones a la vez y además durante largos períodos de tiempo.

En el caso de la Cistitis, recordaré que se trata de una infección de la vejiga que provoca escozor al orinar y una necesidad importante de ir al baño con frecuencia. A menudo el nombre se utiliza de modo equivocado para referirnos a otros tipos de infección e irritación de las vías urinarias inferiores.

En la Cistitis la bacteria intestinal que suele producir dicho problema, en la mayoría de casos es la “E. coli” que se trasladaba desde el ano hasta la vejiga, atravesando la uretra.

En el caso de la infección vaginal o “Vaginitis”, estamos hablando de una respuesta del cuerpo cuando un agente extraño como puede ser: un hongo o una bacteria, ha invadido la vagina, o bien, como método de contraataque a una irritación.

Las vaginitis más comunes son las que se originan por: bacterias, hongos o por tricomoniasis. Y los síntomas suelen ser:

- cambio en el olor y consistencia del flujo vaginal

- picazón en el área vaginal

- dolor e irritación vaginal

- molestias a la hora de mantener relaciones sexuales

De ahí la importancia de acudir al ginecólogo en cuanto notemos algún cambio de este tipo para coger la infección lo antes posible.

En el próximo artículo veremos más en detalle los posibles tratamientos a base de  plantas medicinales y otros remedios lo más naturales posibles  para cada tipo de infección, si los podemos tomar al mismo tiempo y la duración de los mismos.