APARATO URINARIO II. CONSEJOS ALIMENTARIOS

28/12/2010 por Alejandra

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CUCHARAS M

Con la llegada del frío, además de necesitar abrigarnos mucho más, el cuerpo parece que nos pide comer cosas más calientes, verdad?

Para disfrutar de un buen funcionamiento de las vías urinarias y no tener el famoso “dolor de riñones” vamos a ver algunos consejos básicos de alimentación.

En el caso de que se sufra de Infección de Riñón:

-          Evitar los picantes y las especias, así como el tabaco, café y el alcohol.

-          La sopa, sobre todo de cebolla, apio y tomillo, ayudan a que produzcamos más orina y eliminemos así más gérmenes.

-          El zumo de Arándanos o de naranja, gracias a su riqueza en vitamina C, son muy eficaces sobre todo cuando estos problemas se vuelven crónicos.

-          Si no te gusta el zumo de arándanos porque te resulta muy ácido, recuerda que puedes obtener todas sus propiedades urinarias a través de las cápsulas de Cranberola o Cranberry.

Tengamos lo que tengamos, debemos siempre acudir al médico para descartar una piedra en el riñón, o bien evitar una complicación tan grave como sería una insuficiencia renal aguda.

Es curioso como la medicina China tiene mucho en cuenta los síntomas de calor o frío. En la mayoría de casos las molestias nos vienen a raíz de haber cogido mucho frío. Ya sabéis que el riñón y en general las vías urinarias son muy sensibles al frío, así que cuidadito con estos días tan fríos que estamos pasando..

En estos casos no dudes en darte un baño bien caliente y tomar alguna planta medicinal con efecto diurético como el Diente de León, te será de gran ayuda.

Si no disponemos de bañera, siempre podemos hacer un baño de pies en un cubo con agua caliente durante unos diez minutos y terminaremos poniéndolos en otro cubo con agua fría durante sólo unos segundos..Ya verás cómo después de habernos secado y abrigado bien los pies, sube el calor por todo el cuerpo, especialmente por las vías urinarias ayudando a mejorar sus problemas.

SET MEDICO M

Esta “palabreja” no es más que el nombre técnico que se le da a una infección aguda o crónica del riñón. Como de costumbre es más común entre nosotras..las mujeres, y se puede producir por una infección que sube desde las vías urinarias hasta el riñón.

Puede deberse a un cálculo o traumatismo. Sea por lo que sea, lo que se debe evitar en todos los casos es que acabemos teniendo una insuficiencia renal que ya es una enfermedad más grave.

Los síntomas característicos son: la fiebre, el dolor de riñones, quemazón al orinar, dolor abdominal y nauseas.

Tras las correspondientes analíticas los médicos la detectan rápidamente, aunque existen algunos casos en los que no aparecen síntomas hasta que ya es demasiado tarde.

Es curiosa una interpretación que hay sobre la Infección de Riñón que dice que “los riñones son la sede de los miedos o temores no eliminados”. En definitiva, que será conveniente enfrentarnos a cualquier situación con decisión y sin temor…!

Lo primero que debemos hacer es ir al médico para descartar otras afecciones, como tener un cálculo o piedra.

Mientras tanto, es importantísimo tomar bastante líquido al día (entre uno y dos litros al día).

También vamos a poder mejorar mucho tomando Plantas Medicinales como el Brezo, la Gayuba, el Estigma de maíz, la Vellosilla o Pilosella, el Abedul y la Cola de Caballo que son algunas de las más utilizadas en estos casos.

La Equinácea y el Propólis siempre serán buenos aliados para ir luchando contra la infección.

bruja otoñoM

Cuando llega el frío, no sé a vosotros pero a mí no hay cosa que más rabia me dé, que se me queden los pies helados y que se me enfríen los riñones.

Llevamos tiempo hablando de la Cistitis como principal infección que afecta al tracto urinario inferior, pero también hemos de tener en cuenta que el aparato urinario, además de la vejiga y de la uretra, está formado por un par de riñones y dos uréteres ( que los conectan con la vejiga), los cuales también pueden “caer enfermos”.

El riñón y en general las vías urinarias, son muy sensibles al frío. En la mayoría de casos, vemos que las molestias aparecen tras haber “cogido mucho frío”.

Esto puede desencadenar en una infección de riñón llamada “pielonefritis”, también es más habitual en mujeres y puede producirse por culpa de un cálculo o piedra en el riñón, un traumatismo o algún problema en el uréter.

 

Lo más importante es acudir al médico para descartar una piedra y para evitar una complicación más grave como sería una insuficiencia renal.

 

Sería muy aconsejable:

 

-          Beber abundante líquido a lo largo del día (entre 1 a 2 litros).

-          El Diente de León, la Gayuba, el Brezo, la Vellosilla o Pilosella, las hojas de Abedul y la Cola de Caballo son algunas de las Plantas Medicinales más utilizadas en estos casos.

-          La Echinácea y el Própolis siempre serán buenos aliados para luchar contra esta infección.

-          Evitar picantes, especias, tabaco, café y alcohol.

-          La sopa, sobre todo de cebolla, apio y tomillo, favorecen la producción de orina y la eliminación de gérmenes.

-          El zumo de naranja o de arándanos, gracias a su vitamina C, son muy eficaces, sobre todo cuando el problema se vuelve crónico.

-          Un baño de agua bien caliente puede ser de gran ayuda hasta recibir un tratamiento médico.

Como saber si tenemos cistitis

15/11/2009 por Sandra

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Los síntomas más frecuentes de la cistitis son:

- Necesidad urgente y frecuente de orinar.

- Picazón o quemazón en la uretra al orinar.

- Enrojecimiento de la vulva y picor vaginal (en las mujeres).

- Dolor al orinar y en las relaciones sexuales.

- Color turbio o anormal de la orina.

- Aparición de sangre en la orina.

- Fiebre y escalofríos (la fiebre puede significar que la infección ha alcanzado los riñones).

- Vómitos y náuseas.

- Dolor en el costado o espalda (indica infección en los riñones).

A menudo, las mujeres sienten una ligera presión por encima del hueso púbico y muchos hombres sienten una dilatación del recto.

En los niños, se pueden manifestar los siguientes indicios:

- Estar más irritable de lo normal.

- No comer como lo hace normalmente.

- Tener fiebre sin motivo aparente que además no acaba de desaparecer.

- No poder aguantarse la orina.

- Sufrir alteraciones en su desarrollo.

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