Tratamiento cistitis

Ya se huele la Navidad, y es que ya está todo tomando otro color, llegan los reencuentros familiares, llegan esos adornos por todas partes…,llegan los “temidos” dulces que tanto engordan…pero puede que también lleguen los resfriados tan molestos, las anginas inflamadas, en fin cada época tiene sus pros y contras como todo el año…

Dicen que la Navidad es para que la disfrute toda la familia, pero bien sabemos unos cuantos, que los que realmente la viven con intensidad y alegría infinita son los más pequeños..los niños.

Y resulta que también a ellos les puede tocar pasar una CISTITIS!!!

En el caso de los niños suelen aparecer antes de tener el añito, mientras que en las niñas ronda entre los 3 a los 6 años. Por tanto, ya desde pequeñitas debemos enseñarles a PREVENIR esta molesta infección urinaria.

Puede ser provocada por anomalías en las vías urinarias. En este caso si son menores de 5 años es conveniente hacer un seguimiento médico para prevenir futuros problemas en los riñones.

Y por qué es más fácil de contraer en las niñas?? pues por la misma razón que nos pasa en las mujeres, muchas se limpian de atrás hacia delante cuando van al baño y van trasladando las bacterias del ano hacia la vejiga urinaria.

En estos casos todavía no damos CRANBERRY ( se suele dar a partir de los 12 años), aunque sí que pueden tomar zumos de arándanos y otras frutas cítricas que les aporten mucha vitamina C, algo les hará…

Los médicos suelen suministrar antibióticos para así proteger sus riñones que están en pleno desarrollo. Y recuerda, si tras tomar el antibiótico los síntomas vuelven a los pocos días, vuelve al médico cuanto antes!!

Esta semana me ha surgido esta pregunta de una de vosotras, así que he pensado que tal vez interese a más de una la respuesta. Cuando hablamos en los primeros artículos sobre los efectos del Cranberry o Arándano Rojo Americano, en ningún caso dijimos que tuviera efectos ni laxantes ni diuréticos. Es decir, que aconsejábamos tomar este fruto para prevenir las infecciones urinarias como la Cistitis. Con ello no vamos a aumentar la filtración de nuestros riñones, por lo que no tiene por qué aumentar las ganas de ir al baño. Decíamos que las sustancias (proantocianidinas) que lleva el Cranberry,  impedían que las bacterias responsables de causar la Cistitis se pudieran quedar ”pegadas” en nuestro aparato urinario inferior (vejiga). Otra cosa es que como uno de los consejos que se da es beber más agua de la habitual, podamos notar que orinamos más, pero en principio no tiene por qué ser debido al arándano.

Es más, en algún caso hemos comentado algunas plantas medicinales que sí tienen un marcado efecto diurético; nos ayudan a eliminar ese líquido retenido que es tan común en muchas mujeres también. Recuerda que suele notarse más en las extremidades inferiores debido por ejemplo a la celulitis, la mala circulación, el consumo de alimentos ricos en sal, trastornos hormonales, etc

Entre las más comunes destacamos el Ortosifón, la Cola de caballo o el Diente de león que podrás encontrar con seguridad en tu farmacia habitual.

Las mujeres con vaginitis, que no cistitis, de repetición, que no han respondido bien a la medicación, han de ser especialmente evaluadas con un análisis general que valore la función del hígado, de la tiroides, la ausencia de una anemia, así como las evaluaciones generales de un análisis rutinario.

Presta atención si notas alguna de estas posibles causas que la provocan:

• Uso frecuente de antibióticos (tetraciclinas, antibióticos de amplio espectro para infecciones banales).
• Anticonceptivos orales (deberán dejar de tomarse ante la duda de padecer candidiasis).
• Administración crónica de corticoides.
• Infecciones banales de repetición (otitis, cistitis, faringitis, bronquitis…) sobre todo si conducen a la toma de antibióticos que suele ser el caso.
• Consumo de dulces, de alcohol, de pan, bollería o fermentados..lo que nos faltaba..!
• Embarazo.
• Polucionantes medioambientales: pesticidas y fertilizantes, medicación animal que se transmite por la carne que consumimos, incluso el detergente que queda en los platos al lavarlos puede ser una de las causas!!
• Aditivos alimentarios: muchos han relacionado la candidiasis con el consumo de aspartamo, muy popular en las bebidas Light.

En fin, como véis siempre tenemos tantas cosas que vigilar que al final nos vamos a volver “locas”.. Como en todos los casos aquí también podemos prevenir este problema. Cómo? Pues cuidándonos con el buen uso de las plantas medicinales y la alimentación. Puesto que se trata de tener bien equilibrada la flora bacteriana intestinal para evitar que las bacterias u hongos “malos” nos “invadan”, será aconsejable cuidar dicha flora tomando Probióticos y si al mismo tiempo también eres propensa a las cistitis, lo podemos combinar con Cranberry o  Arándano Rojo Americano, recuerdas?

Además de la cistitis, las infecciones vaginales se disparan hasta un 60% durante el verano!! Y os preguntaréis por qué?? Es bien sencillo, al aumentar el calor, transpiramos más y al acudir más a menudo a la playa y la piscina hace que se favorezca el crecimiento de hongos y bacterias.

Los genitales femeninos tienen una humedad natural que aumenta en verano favoreciendo esta proliferación de microorganismos causantes de las infecciones vaginales, como por ejemplo, la famosa candidiasis.

Y por si fuera poco, a la presencia de hongos se suman los malos hábitos como el uso de ropa interior de fibra sintética, que no permite absorber la humedad, la utilización del traje de baño como ropa interior, además del uso continuado de jeans ajustados que aumentan el calor.

 Es importante que las mujeres sepan que el nylon favorece la multiplicación de las bacterias.

El problema es que muchas mujeres acuden al médico tras haberse automedicado. Estas infecciones son un mal común del cual la mujer no debe avergonzarse, pero sí preocuparse y buscar un tratamiento médico eficaz.

Debemos de estar alerta! Los primeros síntomas son: picazón, escozor, micción dolorosa y descenso de color y olor distinto a lo normal, flujo de color blanco, amarillo o verdoso con mal olor.

Por tanto, además de mantener la ropa interior (preferentemente de algodón blanco) limpia y seca debemos evitar permanecer con el bañador húmedo mucho tiempo. Tampoco está de más comprobar que la piscina sea higiénica y mantener una alimentación adecuada que permita elevar las defensas del organismo. Para ello siempre podremos recurrir al uso de la fitoterapia, y otras alternativas naturales como el uso de Probióticos para las defensas o el Cranberry para las Cistitis.

No sé otras enfermedades, pero cuando hablamos de la Cistitis, me temo que es una afección de las que más vale prevenir que curar. Ya que, una vez se nos instala, es muy difícil de eliminar para siempre.

Así que, como toda información es poca, aquí van una serie de cositas que debemos de tener en cuenta sobre esta infección urinaria:

• Una higiene íntima incorrecta, tanto por defecto como por exceso de según que tipo de jabones utilicemos..
• El uso de métodos anticonceptivos que se colocan en la vagina, como diafragmas y espermicidas.
• La mujer sexualmente activa tiene 40 veces más riesgo de sufrir cistitis. La llamada “cistitis de la luna de miel” se debe precisamente al aumento de la frecuencia de estas relaciones sexuales, pero en este caso es la uretra y no la vejiga, la que se inflama.
• Manipulación o sondaje. Todas las personas que necesitan una sonda para orinar tienen bacterias en la vejiga, aunque no tengan síntomas. Al cambiar la sonda, se pueden producir pequeñas lesiones que aumentan el riesgo de infección o incluso de infección de la sangre.
• Estancia en un hospital.
• Haber tomado antibióticos recientemente.
• Embarazo, diabetes, inmunodepresión. El número de infecciones es más elevado en las mujeres diabéticas, pero no en los hombres. Sin embargo, cuando un diabético tiene infección, ésta suele ser más agresiva.

Qué os parecen? Algunos son muy conocidos en general, de todas formas, me han faltado otros que comentaré en el próximo artículo. Qué os parece si mientras tanto, vais reflexionando sobre los de hoy y cuales, es posible que falten. Por cierto, tenéis claro con qué tratamiento natural podéis prevenir esta cistitis??

Por si alguien tiene dudas a día de hoy,  podéis tomar Cranberry o Cranberola Cis-Control. Actualmente es el remedio natural que más se está utilizando por todo el mundo..!!

Últimamente no dejo de ver embarazadas, vaya a donde vaya…os pasa a vosotros? Por eso también se me ocurrió escribir este artículo, teniendo especial atención en este sector de la población.

No quiero alarmaros, pero de todas las mujeres que padecen cistitis, que no son pocas, por desgracia muchas de ellas están embarazadas!!

Durante el embarazo, lo que sucede es que aumenta el riesgo de contraer Cistitis, en esta etapa, el útero presiona los uréteres y se dificulta la eliminación completa de toda la orina. Todo esto facilita que se vayan acumulando las bacterias infecciosas.

También hay que tener en cuenta que el aumento de la hormona progesterona, de paso provoca que se relajen en exceso los músculos de la vejiga y de los uréteres, con lo que el proceso urinario se vuelve más lento y las probabilidades de coger Cistitis aumentan que no veas…

Además resulta que un gran número de ellas puede tener “bacteriuria asintomática”, es decir, cistitis sin síntomas!! Este problema puede traer importantes complicaciones si no se detecta a tiempo. Pero no te preocupes, que el especialista obstetra que nos atiende en estos casos suele pedir análisis de orina siempre para descartarlo.

De ahí que también se recomiende a las embarazadas prevenir la Cistitis tomando preparados de plantas medicinales, ya sabéis al menos quien me sigue semanalmente, que en este caso el “rey” es el Arándano Rojo, Cranberry o Cranberola. Tenemos tres nombres diferentes para una misma planta con un mismo objetivo: prevenir y ayudar a curar esta infección de orina tan común.