Tratamiento cistitis

Antes de seguir nombrando el resto de factores que pueden producir una Cistitis, quiero recordaros que, por norma general, son benignas. Existen algunos casos más leves que pueden desaparecer espontáneamente, sobre todo si la persona afectada bebe mucho líquido, ya que orinar frecuentemente ayuda a eliminar las bacterias de la vejiga.

Por tanto tendremos también en cuenta:

• La Incontinencia Urinaria.
• Retención de orina. La pequeña cantidad de este líquido que siempre queda en la vejiga se puede contaminar de bacterias y dañar la mucosa interna de la vejiga, con la consiguiente infección. En el hombre, el aumento del tamaño de la próstata impide que la vejiga se vacíe totalmente.
• Haber sufrido operaciones ginecológicas.
• Padecer cistocele (tener la vejiga baja o caída).
• En chicos jóvenes con actividad sexual frecuente y sin precauciones, las enfermedades de transmisión sexual pueden producir síntomas de Cistitis.
• La disminución de ciertas hormonas durante la menopausia.
• Padecer enfermedades renales o de los uréteres y haber tenido infecciones urinarias en la infancia.

Como veis faltaban unos cuantos, espero haberos sido de utilidad.

Otra consulta muy común es si podemos tomar alguna planta medicinal como el Cranberry mientras nos tomamos el antibiótico que nos recetó el médico, recuerda que la respuesta es que Sí! Tanto durante como después del tratamiento es aconsejable tomar durante al menos 1 mes este remedio natural.

A modo de continuación con el tema de la semana pasada, quiero seguir concretando algunos puntos que me faltaron.

Como os decía, esta pequeña baya roja, ayudará a disfrutar de la vida sexual sin miedo a las recaídas.  De ahí que alguno ya la ha bautizado como “la fruta de la pasión”..!!

Y es que las relaciones sexuales pueden ser causa de cistitis, mientras que, a la inversa, la cistitis puede limitar el disfrute de la sexualidad. Durante el coito es posible que se produzcan pequeñas heridas en la vejiga, sobre todo si ésta está llena. Cuando estas heridas se infectan, cosa habitual en esa zona, se produce la Cistitis.

Para prevenir las infecciones urinarias de repetición, y por tanto, contribuir al disfrute de la vida sexual, los profesionales de la medicina ya empiezan a recomendar el consumo de ARÁNDANOS ROJOS AMERICANOS O CRANBERRIES. Ya sabéis que es un producto natural, sin efectos secundarios, por lo que puede consumirse habitualmente evitando el uso tan continuo de antibióticos.

Os resumo 4 sencillas prácticas que nos ayudarán a prevenir la Cistitis:

1. VACIAR LA VEJIGA ANTES DE CUALQUIER RELACIÓN SEXUAL. Es poco erótico pero muy efectivo!!
2. BEBER ABUNDANTE LÍQUIDO. DE 1 a 1,5 litros al día. Así la orina se renueva frecuentemente y evitamos la infección.
3. TOMAR ARÁNDANO ROJO AMERICANO DE FORMA ESTABLE. A mi me resulta más cómodo y práctico en cápsulas, pero hay gente que prefiere formatos líquidos.
4. TOMAR VITAMINA C. Esta vitamina se elimina por la orina y la hace más ácida, generando un ambiente malísimo para que crezcan los gérmenes que nos infectan. Por cierto, el Cranberry también contiene vitamina C en su composición.

Sabías que hay mujeres que tras tomar un antibióticos cogen infecciones vaginales más fácilmente?

Pero no se supone que nos tomamos el antibiótico para ponermos buenos?!

La respuesta es sencilla, los antibióticos que nos debe siempre recetar un médico, van a “matar” a las bacterias que nos están causando una enfermedad, como por ejemplo un resfriado. Lo que sucede es que estos medicamentos además de “matar” a las bacterias “malas”, se llevan por delante a otra gran parte de las “buenas” que tenemos en nuestro organismo para protegernos y estimularnos las defensas. Es por ello que si durante el tratamiento con el antibiótico no vigilamos muy bien nuestra alimentación y nos cuidamos mucho tomando Probióticos (también presentes en los yogures), es fácil que nos encontremos más débiles, y se nos descomponga el estómago, o bien cojamos algún tipo de infección tanto de las vías urinarias (CISTITIS) como hongos en la vagina (VAGINITIS).

La ingestión de drogas o ciertos medicamentos (antibiótiocos, anticonceptivos químicos…) puede producir alteraciones en la flora vaginal y vías urinarias. Al igual que una higiene muy agresiva o demasiado persistente puede ocasionar los mismos problemas. Cada vez sois más las que me lo comentáis.

Así que, ya sabéis, cuidado con el abuso de según qué medicamentos y de qué jabones para la higiene. Hoy en día existen muchos en la farmacia que te ayudarán a respetar el pH de esta zona y así prevenir las infecciones y no irritarte la piel.

Por eso te aconsejo que si tienes que medicarte con algún fármaco, y eres propensa a las cistitis o a las vaginitis, preguntes a tu médico al más mínimo síntoma. Recuerda en esos casos, que tomar durante y después del antibiótico Cranberry te ayudará a prevenir la Cistitis.

La pregunta que planteo en el título creo que es importante para recordaros una cosa: nunca debemos cambiar un tratamiento que nos haya recetado un médico por nuestra cuenta y “riesgo”. Si estamos interesadas en probar algún remedio natural, como los que vamos a ver a continuación, podemos hacerlo seguramente, pero sin dejar de tomar un antibiótico que nos hayan recetado. Siempre va a ser recomendable consultar la forma de tomar una Planta Medicinal a un profesional entendido en el tema como puede ser un farmacéutico o naturópata, por ejemplo. Este profesional sabrá aconsejarnos cómo tomar la medicación y cómo tomar el tratamiento natural al mismo tiempo. También sabrá decirnos si podemos hacerlo o mejor consultarlo con el especialista en cuestión.

Dicho esto, vamos a daros una breve pincelada de las plantas más utilizadas en el mundo de la Fitoterapia para tratar en este caso la Vaginitis, ya que para la Cistitis ya lo hemos visto en muchos artículos anteriores, destacando como protagonista indiscutible el uso del Cranberry.

El objetivo que van a tener estas plantas será:

-          Tener un efecto antibiótico que ayudará a prevenir o eliminar las infecciones.

-          Tener un efecto antiinflamatorio que ayude a bajar la irritación.

-          Tener un efecto inmunoestimulante que hará que nuestras defensas estén más activas.

Destacamos las siguientes:

-          EQUINACEA: Además de fortalecer las defensas, su capacidad de antibiótico natural puede utilizarse como solución o complemento a los antibióticos.

-          CALENDULA: Posee propiedades antibióticas y calmantes, puede prevenir el desarrollo de infecciones o ayudar a su curación. Se suele aconsejar por administración vía tópica con supositorios impregnados en la infusión de la planta.

-          AJO: Es muy conocido por sus grandes propiedades antibióticas, fungicidas y bactericidas.

-          HAMAMELIS: Por sus efectos antiinflamatorios muy destacados. Ayudará a disminuir el malestar de las irritaciones.

Podríamos seguir nombrando unas cuantas plantas más, pero se me acaba el espacio…otros ejemplos serían: ESPLIEGO, ROBLE, MENTA, POLEO, TE VERDE, y por último pero no menos importantes: LOS PROBIOTICOS ( yogures).

Antes de dar paso a la línea de terapias naturales para ambas patologías, vamos a ver unas breves pinceladas sobre los tratamientos convencionales que suelen dar los médicos. En la mayoría de los casos suelen ser compatibles con las opciones naturales que más adelante veremos.

En el caso de una infección ya establecida de Cistitis, por norma general se recomienda un antibiótico específico para este tipo de infección, de los que ya hablamos en artículos anteriores. Esto no quita que si queremos podamos tomar al mismo tiempo el Cranberry, sobre todo después de terminar el antibiótico con el fin de terminar de limpiar las vías urinarias y evitar las recaídas.

En el caso de las infecciones vaginales, la presencia de una flora vaginal saludable es de vital importancia para prevenir infecciones por Hongos y Levaduras. Así que, tanto las bacterias “dañinas” como un posible desequilibrio de bacterias “buenas” pueden desencadenar las infecciones que se producen en la vagina (vaginitis, candidiasis,..).

Y algunas os preguntaréis por qué tenemos esa facilidad de contraer estas infecciones?

Pues puede ser debido a :

- toma de antibióticos

- modificaciones hormonales (embarazo,anticonceptivos..)

- menopausia

- inapropiada higiene íntima

En la mayoría de los casos existe un tratamiento médico para cada tipo de infección, por ejemplo:

-          Infección por Cándida (hongo): supositorios vaginales o medicamentos orales.

-          Infección por Tricomonas (parásito): antibióticos orales como el metronidazol.

-          Infección por Gardnerella (bacilo): antibióticos orales y vaginales.

Una vez aclarado esto, es importante que tengamos en cuenta que podemos contar con terapias naturales alternativas que podrán en muchos casos complementar las que acabamos de ver; sería el caso del Cranberry o Arándano Rojo Americano para las Cistitis, o el uso de Probióticos y otras plantas medicinales como la Caléndula o la Equinácea para las vaginitis, luego como véis, tanto la versión médica como la natural, son diferentes para cada caso.

Con este artículo no pretendo ni mucho menos deciros qué antibiótico debéis de tomar si tenéis una Cistitis, para eso ya está el médico especialista, ya sea el urólogo, el ginecólogo o el nefrólogo.

Simplemente a modo de curiosidad quiero informaros un poco acerca de ellos.

Los antibióticos más utilizados hoy en día son las Quinolonas, de entre ellas, el ácido pipemídico y las fluoroquinolonas son antibióticos bactericidas, muy activos. Por ejemplo una de las más activas es la Ciprofloxacina, sobre todo frente a bacterias gramnegativas.  Las quinolonas son eventualmente utilizadas en embarazadas.

En el caso de los Aminoglucósidos, también muy activos frente a este tipo de bacterias, se usan durante breves períodos de tiempo por sus potenciales efectos tóxicos, especialmente sobre el embarazo. Cuando se administra la dosis diaria total en 1 sola vez aumenta su eficacia y disminuye su toxicidad.

Las Aminopenicilinas son útiles en la embarazada por carecer de efectos tóxicos para el feto.

Las Cefalosporinas  son más activas si se conoce que el germen causante es sensible a ellas y para la embarazada tampoco son tóxicas para el feto.

Otros antibióticos son: Trimetoprim/ sulfametoxazol; Fosfomicin- trometamol y la Nitrofurantoina.

Una vez escogido el antibiótico más eficaz para cada caso, finalmente el médico nos hará un programa donde se planificará tanto dosis diarias como tiempo total del tratamiento.

Como veis los nombres son para volverse loco, así que, que sean los médicos los que decidan cual tomar en cada caso. En lo que respecta a complementos naturales que podemos tomar sin necesidad de receta médica, y sin ningún miedo ni para el feto ni para las embarazadas, ya sabéis que es la alternativa de utilizar el Arándano Rojo Americano o Cranberry. El formato que también podéis encontrar en las farmacias os recuerdo que se llama Cranberola y además de tener las cápsulas lo podéis encontrar en sobres. Además también tenemos la posibilidad de combinar esta famosa planta medicinal con cualquiera de estos antibióticos al mismo tiempo si fuera necesario.