Tratamiento cistitis » Prevenir la Cistitis

CRANBERRY PARA LA CISTITIS..PERO PARA MIS VARICES HAY SOLUCIÓN NATURAL??

Alejandra — Tue, 24 Jan 2012 20:46:33 +0000

Ya estuve hablando en un artículo la importancia de elegir un tipo de Arándano y no otro para tratar según que problemillas de salud. Recordad que el más indicado para prevenir las Cistitis era el “Rojo Americano” o lo que es lo mismo: nuestro famoso “Cranberry” o “Cranberola Cis control”. No por nada sino porque en su composición lleva todas las sustancias necesarias para prevenir esta molesta infección urinaria. Por eso era tan importante, antes de comprar por impulso acudir a una farmacia donde os darán sin duda el más indicado.

Pues bien, me preguntaban el otro día si podían tomar este mismo Arándano para las dichosas varices!! En este caso hablamos también del “Arándano Azul” que interviene más en el sistema circulatorio, sobre todo a nivel de los capilares más pequeñitos que tenemos por la cabeza, y más concretamente por la cara, los ojos.., por ello suele ser la mejor elección para problemas de vista cansada o fatiga visual, demasiada sensibilidad a los cambios de luz ( esto suele suceder a los que tenéis los ojos claros..), incluso en afecciones de la piel como las cuperosis que son esas “venitas” que mucha gente tiene en las mejillas o alrededor de la nariz, que parece que se han sonrojado y resulta que es debido a estos capilares que se rompen y te dejan la marca “rosada”.

Por tanto, vuelve a no ser la mejor elección para las varices, o piernas cansadas, o hinchazón, pinchazos, ya sabéis, todo tipo de molestias en las pantorrillas que la mayoría de mujeres tenemos tarde o temprano. En este caso es mejor recurrir a otras plantas medicinales como la Vid Roja, el Castaño de Indias, el Rusco o Hamamelis, todas ellas también las podéis encontrar en las farmacias.

Espero haberos aclarado un poco mejor esas diferencias. Ya sabéis que para cualquier duda solo tenéis que escribirme en este blog.

Articulos Relacionados:

SI ESTE VERANO DEJASTE DE LADO EL ARÁNDANO..CUIDADO!

Alejandra — Thu, 01 Sep 2011 15:38:57 +0000

Porque siempre intentamos daros los mejores consejos en lo que a fitoterapia se refiere, no voy a perder la ocasión de recomendaros esta valiosa planta medicinal para olvidaros de las recaídas de las dichosas Cistitis. Parece que el verano es una de las estaciones en las que aumentan los riesgos de contraer Cistitis. Ya sabes, que si nos dejamos el bañador mucho tiempo mojado, que si me aguanto las ganas de orinar.., etc.

A veces, sobre todo en vacaciones, los buenos hábitos los dejamos un poco “de lado”, por eso mismo, si eres de las que se olvidó de tomar Cranberry; porque te fuiste de viaje o porque simplemente no te apeteció tomar nada, ahora es el momento sin duda, de retomar esta terapia natural preventiva. Será como un “seguro de vida” indiscutible para prevenir esta infección urinaria, más aún cuando nos acercamos a marchas forzadas al cambio de estación.

Por cierto, mucho ánimo si te acabas de incorporar de nuevo al trabajo! No dudes en aprovechar las ventajas que te aportan las terapias naturales para seguir manteniendo y/o mejorando tu sistema urinario. Y recuerda que también puedes consultar en tu farmacia habitual.

Articulos Relacionados:

ESCHERICHIA COLI Y LA CRISIS DEL PEPINO; ES LA MISMA QUE CAUSA CISTITIS??

Alejandra — Wed, 08 Jun 2011 19:14:16 +0000

Llevamos unos días sin parar de ver y oír toda la polémica que se ha producido sobre la contaminación de pepinos por la bacteria Escherichia coli y cómo ha causado la muerte de varias personas. La alarma ya está entre todos nosotros!!

Entre la población popular no se suele asociar esta bacteria con enfermedades graves, de hecho sabemos que estas bacterias viven dentro de nuestro organismo y son necesarias para la correcta digestión ya que sintetizan algunas vitaminas como la B o la K y forman parte de la microbiota sana intestinal junto a otras muchas bacterias.

Lo que debemos tener en cuenta, es que se trata de una bacteria que dispone de muchas variantes (cepas), algunas muy peligrosas para la salud, como la que está ocasionando estas muertes, que nada tiene que ver con la que nos infecta cuando cogemos una infección urinaria como la cistitis.

Ya sabéis que mientras no dejemos que “nuestra” E.coli pase del intestino hacia el aparato urinario (desde el ano a la vejiga), no tendremos por qué ser infectados.

Para ello, seguimos recomendando, además de las ya mencionadas pautas higiénicas, aprovecharnos de las virtudes de nuestra planta medicinal favorita para ello: el Cranberry o arándano rojo americano.

Y mientras tanto se sigue investigando el verdadero origen de esta infección, a ver si lo descubren cuanto antes y la gente deja de caer enferma, a la vez que se normaliza la venta del perjudicado pepino.

Articulos Relacionados:

LA CISTITIS Y SUS VÍAS DE CONTAGIO

Alejandra — Wed, 25 May 2011 19:21:41 +0000

Como os comentaba en el artículo anterior, existe por desgracia un gran porcentaje de cistitis que se producen a raíz de las relaciones sexuales, aunque no siempre tiene que ser éste el motivo.

Pondremos algunos ejemplos:

El clásico caso de limpiarse tras ir al baño de atrás hacia delante, estaría dentro de los malos hábitos higiénicos.
Abuso de jabones perfumados al igual que papeles a su vez perfumados también..
Nunca vamos a aconsejar llevar ropa demasiado ajustada, tanto en el caso de ropa interior como de pantalones.
El uso prolongado de toallas sanitarias o protectores.
Beber poca agua supongo que es de todos conocido y más aún con la llegada del calor, recuérdalo! Además si tomas Cranberry te hará mucho más efecto si bebes al día suficiente agua.
Aguantarte las ganas de ir al baño.
Si ya existe una infección pero de tipo vaginal, tendremos más probabilidades de tener cistitis
Las personas con fuerte estreñimiento tienen más tendencia.
Cuando el sistema inmune está débil, es más susceptible de contraer una infección de las vías urinarias; si tu estás enferma y tienes gripe del aparato respiratorio, la infección puede ir hacia otras partes del cuerpo como por ejemplo a otros órganos.

Si tras leer estos casos, te sientes identificada con alguno, no olvides que te vendría bien prevenir esta infección, tomando durante al menos un mes el Arándano Rojo o Cranberry.

Te das cuenta de la suerte que tenemos?? Cuanto mayor es el conocimiento de las plantas medicinales de las que disponemos, mejor uso podremos hacer de ellas y sobre todo, estaremos más cerca de conseguir mejorar nuestra calidad de vida durante todo el año!!

Ya sabes que uno de los mejores sitios donde te podrán aconsejar qué tipo de planta y cómo tomarla, será en tu farmacia habitual.

Articulos Relacionados:

PUEDO COGER CISTITIS POR ORINAR EN UN BAÑO PÚBLICO??

Alejandra — Thu, 19 May 2011 19:52:36 +0000

Me encuentro a menudo con muchas dudas acerca de las vías de contagio de la Cistitis y vemos que hay gente equivocada y que existen muchos falsos mitos sobre cómo se contrae esta infección urinaria.

Una de estas “leyendas urbanas”, es precisamente la de que:.. voy a coger cistitis por utilizar un aseo público…y la respuesta siempre ha sido:.. No!

Habría más riesgo de contraerla, aunque estuviéramos en el aseo más desinfectado del mundo, si al limpiarte después de haber hecho de vientre, lo hiciéramos de atrás hacia delante. De esta manera podríamos pasar las bacterias del ano más fácilmente a la vejiga y de aquí ya sabéis que “trepan” con gran facilidad hacia todo el tracto urinario. Que cómo podemos evitarlo?? Pues si eres propensa, lo mejor es, además de seguir unas pautas adecuadas que ya vimos en otros artículos, tomar varios meses CRANBERRY O CRANBEROLA CIS- CONTROL, así conseguimos no llegar a coger la infección de nuevo, va genial..!!

Os resumo el resto de falsas creencias que circulan por ahí…:

Cuando cogemos frío….mujer tiene que ver con que se te va a poner un mal cuerpo que no veas, pero no necesariamente tendremos la cistitis por ello.
El semen como si fuera una sustancia “contaminante”…! Sin comentarios..
Las posturas del coito, practicar sexo o el contagio venéreo..sí que están más relacionados, ya que el coito supone una maniobra de fricción que favorece la penetración de gérmenes en la uretra. Pero de la misma forma que ocurre cuando llevas ropa muy ajustada o unos malos hábitos higiénicos. Teniendo todo esto en cuenta, el coito por tanto no tiene por qué ser el motivo de contagio. Lo que sucede es que en prácticamente el 80% de los casos muchas cistitis se deben a las relaciones sexuales.

Así que, ojito con el tema y por la cuenta que nos trae, no está de más que sigamos previniendo esta molesta infección. Qué mejor que utilizando remedios naturales como el Arándano Rojo Americano.

Articulos Relacionados:

ALERGIAS AL POLEN, AL POLVO…O A LA CISTITIS??

Alejandra — Wed, 27 Apr 2011 19:46:12 +0000

Bienvenida sea la primavera!!! Pero no tanto las alergias que ésta conlleva!

Y cada vez somos más los afectados, yo ya no sé si será por el exceso de polen o más por la polución, los alimentos alterados que comemos sin darnos cuenta, el estrés…en fin, cuanto más se investiga, más son los causantes que aparecen para trastocar nuestra vulnerable salud y alterar nuestro sistema inmune.

A casi todas las personas alérgicas se les aconseja que se vacunen o se tomen algún tipo de medicamento como los antihistamínicos, con los posibles efectos secundarios que tienen.

En nuestro caso recomendamos otras alternativas naturales, como el uso de la fitoterapia o la homeopatía. Pero es de vital importancia que esto se realice algún tiempo antes de que llegue la primavera a su máximo “esplendor” para que el efecto sea mucho más eficaz. De ahí la importancia de PREVENIR este tipo de patologías.

Ésto me recuerda a otra muy común también más frecuente conforme se acercan los meses de más calor, y me estoy refiriendo amigos a la Cistitis!! Estamos ante otro ejemplo donde también es muy importante la prevención si queremos evitar caer repetidas veces en este tipo de infección urinaria tan común en la población femenina.

Así que, de igual manera que podemos echar mano de plantas medicinales como por ejemplo el Llantén Mayor para calmar las rinitis alérgicas; en el caso de las infecciones causadas por la bacteria más famosa que “invade” el tracto urinario: la “E. coli”, tenemos la opción de tomar otra planta medicinal llamada Cranberry o en su defecto: Cranberola cis- control.

Por cierto, FELIZ PRIMAVERA a todo@s!!

Articulos Relacionados:

FACTORES QUE FAVORECEN LA CISTITIS II

Alejandra — Thu, 31 Mar 2011 11:29:02 +0000

Antes de seguir nombrando el resto de factores que pueden producir una Cistitis, quiero recordaros que, por norma general, son benignas. Existen algunos casos más leves que pueden desaparecer espontáneamente, sobre todo si la persona afectada bebe mucho líquido, ya que orinar frecuentemente ayuda a eliminar las bacterias de la vejiga.

Por tanto tendremos también en cuenta:

La Incontinencia Urinaria.
Retención de orina. La pequeña cantidad de este líquido que siempre queda en la vejiga se puede contaminar de bacterias y dañar la mucosa interna de la vejiga, con la consiguiente infección. En el hombre, el aumento del tamaño de la próstata impide que la vejiga se vacíe totalmente.
Haber sufrido operaciones ginecológicas.
Padecer cistocele (tener la vejiga baja o caída).
En chicos jóvenes con actividad sexual frecuente y sin precauciones, las enfermedades de transmisión sexual pueden producir síntomas de Cistitis.
La disminución de ciertas hormonas durante la menopausia.
Padecer enfermedades renales o de los uréteres y haber tenido infecciones urinarias en la infancia.

Como veis faltaban unos cuantos, espero haberos sido de utilidad.

Otra consulta muy común es si podemos tomar alguna planta medicinal como el Cranberry mientras nos tomamos el antibiótico que nos recetó el médico, recuerda que la respuesta es que Sí! Tanto durante como después del tratamiento es aconsejable tomar durante al menos 1 mes este remedio natural.

Articulos Relacionados:

FACTORES QUE FAVORECEN LA CISTITIS..LOS CONOCES TODOS?

Alejandra — Wed, 23 Mar 2011 18:26:16 +0000

No sé otras enfermedades, pero cuando hablamos de la Cistitis, me temo que es una afección de las que más vale prevenir que curar. Ya que, una vez se nos instala, es muy difícil de eliminar para siempre.

Así que, como toda información es poca, aquí van una serie de cositas que debemos de tener en cuenta sobre esta infección urinaria:

Una higiene íntima incorrecta, tanto por defecto como por exceso de según que tipo de jabones utilicemos..
El uso de métodos anticonceptivos que se colocan en la vagina, como diafragmas y espermicidas.
La mujer sexualmente activa tiene 40 veces más riesgo de sufrir cistitis. La llamada “cistitis de la luna de miel” se debe precisamente al aumento de la frecuencia de estas relaciones sexuales, pero en este caso es la uretra y no la vejiga, la que se inflama.
Manipulación o sondaje. Todas las personas que necesitan una sonda para orinar tienen bacterias en la vejiga, aunque no tengan síntomas. Al cambiar la sonda, se pueden producir pequeñas lesiones que aumentan el riesgo de infección o incluso de infección de la sangre.
Estancia en un hospital.
Haber tomado antibióticos recientemente.
Embarazo, diabetes, inmunodepresión. El número de infecciones es más elevado en las mujeres diabéticas, pero no en los hombres. Sin embargo, cuando un diabético tiene infección, ésta suele ser más agresiva.

Qué os parecen? Algunos son muy conocidos en general, de todas formas, me han faltado otros que comentaré en el próximo artículo. Qué os parece si mientras tanto, vais reflexionando sobre los de hoy y cuales, es posible que falten. Por cierto, tenéis claro con qué tratamiento natural podéis prevenir esta cistitis??

Por si alguien tiene dudas a día de hoy, podéis tomar Cranberry o Cranberola Cis-Control. Actualmente es el remedio natural que más se está utilizando por todo el mundo..!!

Articulos Relacionados:

QUE MEJOR REGALO DE SAN VALENTÍN QUE PASAR UNA VELADA SIN CISITIS..

Alejandra — Wed, 16 Feb 2011 17:25:59 +0000

Que todavía no has felicitado a tu pareja?? Y a qué estás esperando?

Bueno, ante todo, si eres de los que celebra este “romántico santo”, Felicidades!! a todos aquellos que estéis enamorados, porque podemos decir que no siempre se consigue semejante estado de felicidad..

Lo estéis o no, tengáis pareja o no, quizás este año suceda algo especial y si esta festividad consigue que más parejas lo pasen mejor este día, pues bienvenido sea, no creéis??

En mi caso debo daros de nuevo algún consejo para ayudar a que en vuestras relaciones no vuelva a aparecer la temida CISTITIS, con las consecuentes molestias que acentúa en las vías urinarias bajas.

Os acordáis que no hace mucho, en uno de los artículos sobre las relaciones sexuales y la cistitis, vimos algunos de estos consejos para prevenirlas??

Sobre todo, en lo que a tratamientos con remedios naturales se refiere, no puedo dejar de recomendaros el uso de la Cranberola o Cranberry. Cada día son más las mujeres que me comentan lo bien que les funciona para no recaer en este tipo de infección. Recuerda que puedes tomar diferentes tipos de pautas, desde durante solo un mes 2 cápsulas al día, hasta varios meses seguidos y de vez en cuando hacer algún descanso.

También es muy común sufrir algún tipo de infección ligada a cambios de pH en la zona genital y vaginal, por ello, últimamente también estamos aconsejando como una gran novedad la administración ORAL de cápsulas con PROBIOTICOS (“Arkoprobiotics- Flora Vaginal”) como el Lactobacillus acidophillus ( exclusivo de la vagina que nos protege frente a infecciones varias), este tipo de fermento nos ayudará a mantener un pH adecuado para no coger ni hongos ni ningún otro tipo de infección. Si tienes alguna duda recuerda que además de consultarme a mi, siempre puedes ir a tu farmacia habitual donde sabrán asesorarte sobre este tipo de terapias naturales.

A qué esperas….? Mejorar tu calidad de vida “urinaria” y “sexual” de forma sencilla y natural está a tu alcance hoy más que nunca!!

Articulos Relacionados:

SABES CÓMO SE DEFIENDE TU SISTEMA URINARIO?

Alejandra — Thu, 23 Sep 2010 21:48:30 +0000

Es en estos momentos cuando uno se da cuenta de que realmente nuestro maravilloso organismo es sabio.. y por tanto, lleva incorporado de serie, unos cuantos mecanismos que le sirven para mantenerse siempre sano y a pleno rendimiento.

En condiciones normales, la estructura del tracto genitourinario cuenta con diversos sistemas de protección, que previenen la invasión por microorganismos patógenos.

En primer lugar, sería lo que llamamos las características químicas de la orina, pues su alto contenido en urea, el pH ácido y la osmolaridad elevada tienen una acción bactericida importante; por otra parte, el flujo urinario normal arrastra las bacterias hacia el exterior y, en la mujer, la flora vaginal normal, gracias a su contenido de lactobacilos, evita la expansión microbiana. Por último, las paredes internas del aparato urinario producen una capa de moco, la cual no va a dejar que se adhieran las bacterias.

Todo esto está muy bien, pero por desgracia hay veces que no es suficiente y aparece la dichosa infección con las consiguientes molestias. Entiendes ahora por qué es tan importante beber suficiente agua al día además de tomar Cranberry de vez en cuando?

También sois muchas las mujeres que os preguntáis por qué lleváis años con cistitis de repetición o molestias constantes. Algunas alteraciones pueden hacer que seamos más propensas como por ejemplo, trastornos en el flujo de la orina, hecho que tiene lugar en presencia de anomalías anatómicas del tracto urinario (quistes, cistocele), por compresión (embarazo o tumores cerca de la vejiga) o cuando hay alguna enfermedad relacionada con los riñones.

En definitiva, debemos de dar gracias de poder disfrutar de nuestro cuerpo cuando estamos bien, porque parece que no sabemos lo que tenemos hasta que lo perdemos..

Articulos Relacionados: