Archive for June, 2011

DIBUJADA EN ORILLA M

Además de la cistitis, las infecciones vaginales se disparan hasta un 60% durante el verano!! Y os preguntaréis por qué?? Es bien sencillo, al aumentar el calor, transpiramos más y al acudir más a menudo a la playa y la piscina hace que se favorezca el crecimiento de hongos y bacterias.

Los genitales femeninos tienen una humedad natural que aumenta en verano favoreciendo esta proliferación de microorganismos causantes de las infecciones vaginales, como por ejemplo, la famosa candidiasis.

Y por si fuera poco, a la presencia de hongos se suman los malos hábitos como el uso de ropa interior de fibra sintética, que no permite absorber la humedad, la utilización del traje de baño como ropa interior, además del uso continuado de jeans ajustados que aumentan el calor.

 Es importante que las mujeres sepan que el nylon favorece la multiplicación de las bacterias.

El problema es que muchas mujeres acuden al médico tras haberse automedicado. Estas infecciones son un mal común del cual la mujer no debe avergonzarse, pero sí preocuparse y buscar un tratamiento médico eficaz.

Debemos de estar alerta! Los primeros síntomas son: picazón, escozor, micción dolorosa y descenso de color y olor distinto a lo normal, flujo de color blanco, amarillo o verdoso con mal olor.

Por tanto, además de mantener la ropa interior (preferentemente de algodón blanco) limpia y seca debemos evitar permanecer con el bañador húmedo mucho tiempo. Tampoco está de más comprobar que la piscina sea higiénica y mantener una alimentación adecuada que permita elevar las defensas del organismo. Para ello siempre podremos recurrir al uso de la fitoterapia, y otras alternativas naturales como el uso de Probióticos para las defensas o el Cranberry para las Cistitis.

SANGRE EN ORINA II

22/06/2011 por Alejandra

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DIENTE LEON M

No quería dar por terminado este tema sin especificar mejor las posibles causas que hacen que aparezca sangre en la orina.

 Cuando la presencia de esta sangre es continua, y no existe ninguna causa que la provoque, puede tratarse de una enfermedad rara conocida como “hematuria familiar benigna”. La mayor parte de las veces no hay síntomas por lo que suele detectarse por casualidad en un análisis de orina. No suele necesitar tratamiento.

Os resumo por tanto los demás trastornos que incluyen este síntoma:

  • Presencia de cálculos en los riñones o en los uréteres (conductos de salida de la orina). En la mayoría de estos casos las piedras o arenillas se expulsan espontáneamente. Al bajar estas cristalizaciones hacia la vejiga, se producen pequeñas heridas que sangran. Aprovecho para recordar uno de los mejores remedios que podemos utilizar en fitoterapia para ayudar a limpiar los riñones, el Diente de León, una gran planta medicinal depurativa que junto con el agua potenciaría la acción de limpieza.
  • Infección urinaria o Cistitis de lo que precisamente hablamos en el artículo anterior. En este caso por desgracia la presencia de sangre va acompañada de dolor y escozor cuando orinamos, además de la sensación permanente de necesitar ir a orinar. Puede haber fiebre.
  • Alteración de la próstata en los hombres, debido al agrandamiento de este órgano, lo que suele ocurrir a partir de los 50 años.
  • Un golpe en el riñón puede provocar una lesión menor y un sangrado mínimo en la orina.
  • Un tumor en el riñón o en la vejiga. En algunos casos se aconseja la cirugía y extirparlo.
  • Días después de la menstruación la mujer, lógicamente puede notar esta presencia.

Además del Diente de León o la Raíz de Ortiga para calmar el dolor cuando la próstata está más inflamada, seguimos trabajando con el Cranberry para todo lo relacionado con las molestas Cistitis, porque lo que funciona a tanta gente tan bien da gusto seguir aconsejándolo.

CUENTA GOTAS SANGRE M

Pues por norma general la sangre en la orina aparece por una infección urinaria, aunque tras este síntoma pueden también esconderse otros trastornos del aparato urinario como los cálculos renales o incluso en casos más extremos un tumor.

En términos médicos la sangre en la orina se denomina hematuria”. Puede ser microscópica o verse a simple vista, por ejemplo al ir al baño (porque adquiere un tono rojizo, rosado u oscuro). Por ello se recomienda que los mayores de 50 años, se realicen un análisis urinario de forma periódica. Siempre que se detecte algún síntoma extraño tras los análisis de orina, hay que investigar la causa de esas pequeñas pérdidas de sangre. Sin embargo, en muchos casos nunca se llega a conocer el factor que lo provoca.

Sabíais que algunos medicamentos o alimentos como la remolacha pueden teñir de rojo la orina? Al igual que ciertos colorantes de dulces y caramelos?

Es también curioso como sucede lo mismo cuando tomamos alguna planta medicinal como la Amapola Roja o Pavolina que puede teñir las heces de rojo.

Por lo que respecta al Arándano Rojo  o Cranberry tengo entendido que no tiene por qué teñir nada de este color. Lo importante de todos modos en este caso, es que se trata de un remedio natural que nos va a prevenir de coger la molesta cistitis.

BACTERIA PEPINO M

Llevamos unos días sin parar de ver y oír toda la polémica que se ha producido sobre la contaminación de pepinos por la bacteria Escherichia coli y cómo ha causado la muerte de varias personas. La alarma ya está entre todos nosotros!!

Entre la población popular no se suele asociar esta bacteria con enfermedades graves, de hecho sabemos que estas bacterias viven dentro de nuestro organismo y son necesarias para la correcta digestión ya que sintetizan algunas vitaminas como la B o la K y forman parte de la microbiota sana intestinal junto a otras muchas bacterias.

Lo que debemos tener en cuenta, es que se trata de una bacteria que dispone de muchas variantes (cepas), algunas muy peligrosas para la salud, como la que está ocasionando estas muertes, que nada tiene que ver con la que nos infecta cuando cogemos una infección urinaria como la cistitis.

Ya sabéis que mientras no dejemos que “nuestra” E.coli pase del intestino hacia el aparato urinario (desde el ano a la vejiga), no tendremos por qué ser infectados.

Para ello, seguimos recomendando, además de las ya mencionadas pautas higiénicas, aprovecharnos de las virtudes de nuestra planta medicinal favorita para ello: el Cranberry o arándano rojo americano.

Y mientras tanto se sigue investigando el verdadero origen de esta infección, a ver si lo descubren cuanto antes y la gente deja de caer enferma, a la vez que se normaliza la venta del perjudicado pepino.

GRANOS GRANADA M

Esta primavera, no lo dudes y llénate de energía con el Rojo vivo!! Rojo pasión, rojo arándano…únete a la colorterapia!

Además de aportarnos esta energía positiva que será útil para aquel que en primavera esté un poco más decaído. Da la casualidad, de que todas estas frutas rojas, al igual que otros alimentos como los tomates, los pimientos, coinciden en poseer infinidad de vitaminas ( C, betacarotenos..) y otros antioxidantes muy beneficiosos para la salud.

Siempre estamos hablando de las propiedades del Cranberry o arándano rojo americano para prevenir y tratar los primeros estadios de las Cistitis…pero qué sucede con todas las demás??

Hoy en día no dejo de oír hablar de la granada, sucede como con el arándano ya existe el jugo, el zumo, los comprimidos, las cremas, etc.  Por lo visto se trata de una fruta muy interesante también desde el punto de vista antioxidante, se obtiene un aceite procedente de sus semillas que le otorga este gran poder además de otros componentes como los polifenoles, que potencian esta acción antiedad o antienvejecimiento que hoy en día es de vital importancia en la sociedad en que vivimos. Y en lo que se refiere al aparato urinario, curiosamente favorece la eliminación de ácido úrico y sus sales a través de la orina.

Ya se lleva tiempo estudiando el poder antioxidante de los alimentos; primero fueron el Té Verde, el Cacao, la Uva, los Tomates, el Aceite de Oliva, sin ir más lejos y este interés parece que sigue creciendo año tras año.

La ventaja que obtenemos al ir utilizando tanto alimentos como preparados a base de plantas medicinales, como el uso también creciente de la fitoterapia, hace que al final consigamos muchos beneficios sin ningún efecto secundario perjudicial para el organismo.

Por cierto, si os ha gustado lo de la Granada, os informo que ya existe en farmacia un “brebaje” (llamado Slimexcell) que además de ser rico en los antioxidantes de esta fruta, también lleva plantas específicas como el Mate, la Uva y el Hinojo, para conseguir de paso un efecto depurativo y adelgazante.

A qué esperas para cuidarte??


 
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