Tratamiento cistitis

Bienvenida sea la primavera!!! Pero no tanto las alergias que ésta conlleva!

Y cada vez somos más los afectados, yo ya no sé si será por el exceso de polen o más por la polución, los alimentos alterados que comemos sin darnos cuenta, el estrés…en fin, cuanto más se investiga, más son los causantes que aparecen para trastocar nuestra vulnerable salud y alterar nuestro sistema inmune.

A casi todas las personas alérgicas se les aconseja que se vacunen o se tomen algún tipo de medicamento como los antihistamínicos, con los posibles efectos secundarios que tienen.

 En nuestro caso recomendamos otras alternativas naturales, como el uso de la fitoterapia o la homeopatía. Pero es de vital importancia que esto se realice algún tiempo antes de que llegue la primavera a su máximo “esplendor” para que el efecto sea mucho más eficaz. De ahí la importancia de PREVENIR este tipo de patologías.

Ésto me recuerda a otra muy común también más frecuente conforme se acercan los meses de más calor, y me estoy refiriendo amigos a la Cistitis!! Estamos ante otro ejemplo donde también es muy importante la prevención si queremos evitar caer repetidas veces en este tipo de infección urinaria tan común en la población femenina.

Así que, de igual manera que podemos echar mano de plantas medicinales como por ejemplo el Llantén Mayor para calmar las rinitis alérgicas; en el caso de las infecciones causadas por la bacteria más famosa que “invade” el tracto urinario: la “E. coli”, tenemos la opción de tomar otra planta medicinal llamada Cranberry o en su defecto: Cranberola cis- control.

Por cierto, FELIZ PRIMAVERA a todo@s!!

Hay mujeres que no se explican el por qué de su incontinencia urinaria, y es que existen unos cuantos motivos que la pueden provocar más fácilmente que incluso una Cistitis..

• Embarazo y parto: entre la revolución hormonal que se presenta y el peso del feto, es fácil que se debilite el suelo pélvico. Todavía más en el parto por la dilatación y los posibles desgarros. Por eso en el postparto se aconseja hacer ejercicios que lo refuercen y evitar los que lo provoquen.
• Deporte: aquellos que requieren saltos o impactos (baloncesto, footing, aerobic, etc) y/o aumenten la presión intraabdominal debilitan la musculatura pélvica.
• Menopausia: Debido a los cambios hormonales, tanto músculos como tendones pueden verse afectados en su flexibilidad. En esta etapa y en la del embarazo siempre hacemos especial recordatorio en la prevención de las infecciones urinarias como la Cistitis que gracias al Cranberry o Arándano Rojo Americano, podemos evitar en muchos casos.
• Intervenciones quirúrgicas en la zona del periné.
• Herencia: Siempre aumenta el riesgo si tenemos antecedentes en la familia.
• Ciertas profesiones de riesgo: Deportistas, cantantes, músicos de instrumentos de viento, etc.
• Otros factores: Obesidad, estreñimiento crónico, tos crónica del tabaquismo, alergias (estornudos), etc.

Ya de paso, recordamos que para por ejemplo, prevenir la obesidad, cada día se utilizan más los remedios a base de Plantas Medicinales. Y puesto que estamos en plena primavera también, por qué no, ayudar a calmar esos típicos picores de nariz, entre otras molestias, a través de dichas alternativas naturales.

Siempre podemos consultar en la farmacia, nos será de gran ayuda en muchos casos.

Retomando el tema de la semana pasada, me parece importante hacer un breve inciso sobre la importancia de tener el suelo pélvico en forma..ya que sería uno de los motivos por los que a veces padecemos de Incontinencia Urinaria.

El suelo pélvico es todo el conjunto de músculos que se encuentran en la pelvis cerrando la cavidad abdominal por su parte inferior. La principal función es la de sostener varios órganos abdominales. Por lo que actúa como un suelo amortiguador donde se apoyan la vejiga urinaria, el útero (matriz) y el recto (parte final del intestino).

Normalmente estos músculos no los ejercitamos de forma voluntaria, por ello muchas mujeres no son conscientes de su localización anatómica.

Como os decía las principales funciones son:

-          Tono muscular: sostiene los órganos en su correcta posición dentro de la cavidad pélvica.

-          Bloqueo perineal: es la capacidad de contraerse puntualmente ante un esfuerzo o aumento brusco de la presión abdominal (tos, esfuerzo, estornudos, risa…etc)

Uno de los consejos que se dan en estos casos, es que no debemos automedicarnos, ya que existen medicamentos que pueden estimular la micción o ganas de orinar, o al revés, hay otros que disminuyen la sensación de llenado de la vejiga (ejemplo los sedantes) sin que nos demos cuenta.

Y es en este punto donde podemos recomendar los tratamientos naturales equivalentes. En el caso de que necesitemos activar nuestra función urinaria, siempre podemos contar con plantas medicinales diuréticas tales como: Diente de León, Ortosifón o Cola de Caballo, entre otras. Y si además coincide que sufrimos habitualmente de Cistitis o infección de orina, también podremos combinarlas con Cranberry o Cranberola cis- control en un momento dado.

Supongo que todos sabéis por simple sentido común qué es la Incontinencia Urinaria, como su nombre indica se produce cuando no somos capaces de aguantarnos las ganas de orinar y por tanto perdemos orina sin querer..y encima suele suceder en momentos y lugares nada adecuados!

Así que suele convertirse en un problema para la persona que lo sufre. Aunque no se trate de una enfermedad en sí misma, va a disminuir mucho la calidad de vida y empuja a muchas personas al aislamiento.

En España la sufren más de 6 millones de personas y aunque puede afectar a cualquier edad y en ambos sexos, afecta más a las mujeres debido a embarazos y partos, factores genéticos o una edad avanzada, en este orden.

Ninguna pérdida de orina es normal, por lo que si crees que puedes tener este problema, no te avergüences y acude al médico cuanto antes.

Entonces.. la Cistitis puede llegar a provocar Incontinencia o es un mito?? 

La Cistitis es de por si una infección que provoca Incontinencia Urinaria y ganas constantes de ir al baño. Lo que puede pasar es que si no hacemos el tratamiento adecuado a tiempo (ya sea con un antibiótico recetado por el médico o haberla prevenido tomando las cápsulas de Cranberry), esta cistitis puede dejar secuelas, como sería esta incontinencia urinaria, aun después de habernos curado la cistitis.